プロフィール
～プロフィール～
河田 麻知子（かわだ まちこ）
秋田県出身。結婚・出産後、栃木県上三川町に移り住み、ヨーガに出逢いました。
もともと喘息持ちだったところから、肺炎を繰り返すなど、体調が悪化し、入院を勧められるほど身体が弱っていました。
どうにかしたい！とリフレッシュと身体に良さそうなことを探し、たまたま出会ったのがヨガでした。
自分自身の身体や心の動きに集中する時間「今、ここ」を感じられる時間がとても心地良く、ヨガが日常になりました。
宇都宮市のアロハシャンティ・ヨガのMIE先生との出会いで、ヨガで身体を扱えるように、心も扱えるように・・・
生き方が大きく変わりました。
近頃は膠原病を発症し、手や足の指に神経障害がありましたが、今は病気前と変わらず快適に日常生活ができています。
2021年からは進化した陰ヨガの学びをスタートしました。
道具を使ったヨガを練習するにあたって、基本の体の使い方を学ぶ必要があると感じたためです。
私も含め、現代人は体が使えなくなっています。いきなりヨガの練習をしても、基本を分からずにやり続けた結果、
けがにつながることもあります。まずは、基本です。
レッスンでは進化した陰ヨガをしっかり学んで、その上でヨガの練習をすることをお勧めします。
《保有資格》
- 2020/10 日本ナチュラルヒーリングセンター認定アーユルヴェーダ∞ヨガアドヴァンスインストラクター
- 2020/12 Aloha Shanti Yoga 認定初級講師（Aloha Shanti Yoga Studio | Profile）
- 2022/9 YYTT（YIN YOGA TEACHER TRAINING） 修了
ヨガ歴11年（2025年時点）
現在も師の元で学んでおり、その素晴らしさを伝えたいと思っています。
また、進化した陰ヨガの学びを深めており、これまで学んできたヨーガとのつながりを感じているところです。
ヨーガは身体に意識を向け続けた結果、人の心に影響を及ぼすようになります。
ぜひ、ご一緒にヨーガしましょう。